Just Human’s 4-3-2-1

De vigtigste ting du kan gøre for din egen, andres og planetens sundhed, når du er ‘#IamJustHuman’:

Tænk hvad vi kunne opnå som enkeltpersoner og samfund, hvis vi alle tog ansvar på disse områder:

Din sundhed (4):

  1. Fingers (digital og rygning)
  2. Pillows (søvn)
  3. Forks (mad)
  4. Feet (motion)

Din og andres sociale fitness (3):

  1. Respekt for andre mennesker
  2. Empati
  3. Spred venlighed

Planetens sundhed (2 you can do):

  1. Spis mindre kød
  2. Brug mindre plastik

1’eren:

  1. Vi kæmper for en bedre fremtid for den næste generation!

Du kan vælge ét eller nogle få ud, som er gode udviklingsområder for dig. Senere hen kan du måske arbejde med andre af områderne.

Foruden at give inspiration, motivation og viden til enkeltpersoner om hvad vi selv kan gøre i vores liv for bedre sundhed, trivsel og energi, arbejder Just Human samtidigt også for for at samfundet indrettes så det bliver lettere at leve sunde og gode liv;

  • Vi arbejder for at skabe sociale mødesteder hvor børn og voksne kan lege og bevæge sig sammen
  • Vi er aktive med et projekt på skoler der handler om at styrke unge menneskers sociale fitness
  • Og vi arbejder for en røgfri fremtid