Bliv Just Walk gå-vært

Kan du lide at gå ture i det fri? Og har du lyst til at dele denne begejstring og tage andre med ud at gå? Ønsker du at gøre en forskel for andre og skabe venlige møder mellem mennesker i dit lokalområde? Ønsker du at gå forrest og sammen tage skridt for venligheden i Danmark. Så bliv Just Walk gå-vært. En gå-vært er ikke en træner, men en vært. Du skal ikke lave bestemte øvelser eller gå et bestemt antal kilometer, blot tage venligt imod folk i dit lokalområde og invitere dem med på gåture. Det er helt op til dig som gå-vært, hvordan du vil forme dit fællesskab. Du bestemmer hvor ofte og hvornår I skal gå.

Skal jeg blive gå-vært?

Hør hvad gå-værter der allerede har startet gå-fællesskaber siger i videoen her.

Efter du har deltaget i en inspirationsaften/kursus, kan du kalde dig Just Walk-gåvært og starte dit eget gå-fællesskab op.

TID OG STED

Følgende inspirationskurser/aftener er i kalenderen, men flere er på vej.

• Den 21. marts kl. 16.30-18 (virtuelt)
• Den 27. marts kl. 17-18.15 for Djøf-medlemmer (virtuelt).
• Den 30 marts kl. 12.30-13.30 på biblioteket i Roskilde for frivillige, der gerne vil starte gå-fællesskaber for langsomtgående i Roskilde Kommune
• Den 26. april kl. 17-18.30 (virtuelt)

Hvis du ikke kan vente med at komme i gang som gå-vært, så kan vi også altid sende en optagelse fra tidligere inspirationsaften og efterfølgende tage en snak i telefonen, hvor du har mulighed for at stille spørgsmål, og vi kan vende dine ønsker til et gå-fællesskab.

Vi holder desuden inspirationskurser særligt for gå-værter, der vil sætte gang i deres arbejdsplads og opstarte et arbejdsplads gå-fællesskab, læs mere her.

PÅ INSPIRATIONSKURSET FÅR DU  

… En grundig introduktion til Just Walk og det at være gå-vært 

… Viden om hvorfor det giver så god mening med gåture og hvorfor gang, fællesskab, natur og venlighed er en stærk cocktail for sundheden og trivslen

… Inspiration til hvordan du arrangerer dejlige gåture og sætter fokus på venlighed undervejs 

… Inspiration og gode råd til hvordan du kommer i gang og får folk med ud at gå  

… Information om hvordan vi understøtter dig og dit gå-fællesskab 

VI UNDERSTØTTER BLANDT ANDET MED JAKKE

Vi ønsker, at støtte op om gå-værterne og fællesskaberne på mange forskellige måder. Du kan blandt andet så snart du som gå-vært har startet gå-fællesskab op og inviteret til den første gå-tur, gå ind og bestille en lækker Just Walk-jakke.

HÅBER AT HØRE FRA DIG

Kontakt endelig Maria Severin på ms@justhuman.dk eller +4521822820, hvis du vil høre mere om Just Walk og det at være gå-vært enten i dit lokaleområde eller på din arbejdsplads.

NYT: BLIV GÅ-VÆRT PÅ DIN ARBEJDSPLADS

Som noget helt nyt har vi fået Dansk Firmaidræt med på rejsen og vi udvider sammen Just Walk-projektet, så medarbejdere på arbejdspladser nu også uddannes til gå-værter og tager deres kollegaer med ud i eller i forbindelse med deres arbejdsdag.