• Søvn, fællesskaber, leg og bevægelse giver de bedste muligheder for at trives

    Børn og unge fortjener den bedste chance for at opleve glæden ved at sove godt, lege, bevæge sig og trives i fællesskaber.

  • Søvn, fællesskaber, leg og bevægelse giver de bedste muligheder for at trives

    Børn og unge fortjener den bedste chance for at opleve glæden ved at sove godt, lege, bevæge sig og trives i fællesskaber.

  • Søvn, fællesskaber, leg og bevægelse giver de bedste muligheder for at trives

    Børn og unge fortjener den bedste chance for at opleve glæden ved at sove godt, lege, bevæge sig og trives i fællesskaber.

  • Søvn, fællesskaber, leg og bevægelse giver de bedste muligheder for at trives

    Børn og unge fortjener den bedste chance for at opleve glæden ved at sove godt, lege, bevæge sig og trives i fællesskaber.

  • Søvn, fællesskaber, leg og bevægelse giver de bedste muligheder for at trives

    Børn og unge fortjener den bedste chance for at opleve glæden ved at sove godt, lege, bevæge sig og trives i fællesskaber.

12345
Læs mere om Just Human og vores mission her
Link to: Me&We

Unges Fællesskaber

Me&We

Me&We er et trivselsprogram målrettet unge på efterskoler, almene 10. klasser og nu også erhvervsskoler. Programmet arbejder for at styrke unges sociale kompetencer, relationer og fællesskaber gennem konkrete aktiviteter.

Link to: PULS

Bevægelse i skoler

PULS

PULS gør legende bevægelse til en fast del af skoledagen, så vi sammen får hjerteaktivitet til at give hjerneaktivitet.

PULS – Gødning til hjernen

Link to: Just Play

Sæt legen fri

Just Play

Just Play giver børn et frirum til leg og sætter fokus på, hvor værdifuld fri, fantasifuld og fysisk leg er for den gode barndom.

Just Play – legen viser vejen

Find alle vores trivselsfremmende indsatser her


Søvn, leg, bevægelse og fællesskaber skaber fundamentet for at trives

Dette fundament lægges i barndommen, og derfor kæmper vi for, at alle børn og unge får de bedst mulige vilkår for gode liv i trivsel.

Børn og unge vokser op i en verden, der på mange måder er helt anderledes end den, tidligere generationer kendte. Stigende tempo, digitale medier og konstant mulighed for at sammenligne sig med andre – kombineret med for lidt søvn, bevægelse og nærvær – påvirker både krop og sind.

Og vi er jo bare mennesker. Vi er uperfekte og ufuldkomne. Men det er netop også kun os mennesker, som kan forandre ting til det bedre.

Vi er Just Human!

Læs mere om Just Human

Find inspiration til din trivsel

🌤️ Dagslys og vores indre ur 🕰️

 Dagslys påvirker vores sundhed, energi, humør og søvn – det kan alle vist mærke på egen krop i årets mørke måneder.

Naturen styrker immunforsvaret og sænker stress

De seneste år har bragt mange nye forskningsresultater om naturens energigivende egenskaber.

Leg er serious business

Leg er et af menneskehjernens mest undervurderede systemer. Det kan næsten synes uvedkommende, når det nævnes. Leg? Hvorfor skulle naturen have udviklet et helt netværk i hjernen bare for at gøre os i stand til at lege? I dag ved vi, at leg ikke er for sjov.

Jeg vil gerne modtage Trivselsnyt fra Just Human – fyldt med invitationer til online- og fysiske arrangementer, tips, tricks og guides til din trivsel samt andre nyheder om vores trivselsfremmende indsatser for børn, unge, samt deres rollemodeller.