Naturen styrker immunforsvaret og sænker stress
De seneste år har bragt mange nye forskningsresultater om naturens energigivende egenskaber.
Leg er serious business
Leg er et af menneskehjernens mest undervurderede systemer. Det kan næsten synes uvedkommende, når det nævnes. Leg? Hvorfor skulle naturen have udviklet et helt netværk i hjernen bare for at gøre os i stand til at lege? I dag ved vi, at leg ikke er for sjov.
Mismatch
Det moderne samfund har skabt en række udfordringer for de naturlige behov, som er kodet i vores DNA.
Resultatet er, at børn og unge bevæger sig mindre og sover for lidt, spiser for dårligt, og i stigende grad bliver mere stressede og ensomme. Just Human kalder det mismatch.
Resultatet er, at børn og unge bevæger sig mindre og sover for lidt, spiser for dårligt, og i stigende grad bliver mere stressede og ensomme. Just Human kalder det mismatch.
