• PULS gør legende bevægelse til en fast del af skoledagen, så vi sammen får hjerteaktivitet til at give hjerneaktivitet

HJERTET ER HJERNES BEDSTE VEN

Når benene løber, og hjertet danser, aktiverer pulsen hjernen. Hjernen blomstrer i takt med den stigende hjerterytme, når vi inviterer fysisk aktivitet ind i skoledagen.

Fordelene står i kø. Eleverne får nemmere ved at koncentrere sig, lære nyt og huske det. Humøret bliver bedre, og det helt særlige fællesskab, der opstår, når elever og lærere bevæger sig sammen, forplanter sig. Hjertet pumper energi og glæde rundt til alle kroppens celler.

PULS skaber en alsidig skoledag med mere bevægelse og leg. Skolerne får støtte til at skræddersy indsats til deres kultur, faciliteter og skema. Det handler ikke om at være god eller dårlig, men om at være sammen om at have bankende hjerter. For læringsparatheden starter i kroppen.

PULS – gødning til hjernen

VIL DU HØRE MERE?

‘Det er en god investering’

På Langhøjskolen starter alle elever fra 6. klasse til 9. klasse deres skoledag med PULS. Det er lagt fast ind i skemaet og er obligatorisk. Skolen har stor succes med at skabe en mere alsidig skoledag, hvor eleverne får bevæget sig mere, får pulsen op, får leget og kommer mere udenfor i skoletiden.

Hør hvad eleverne på Langhøjskolen siger om PULS.

Vi har fulgt og indsamlet erfaringerne fra Langhøjskolen i skoleåret 2022/2023. Langhøjskolen har ingen særlige ressourcer eller rammer. De er en almindelig folkeskole. Med støtte fra Sundhedsstyrelsen er vi nu klar til at hjælpe andre skoler med at starte lignende tiltag op på deres skoler.

Læs om erfaringerne fra Langhøjskolen og se web-webdokumentarer om PULS på Langhøjskolen.

Erfaringerne fra Langhøjskolen Se web-dokumentarer Hvorfor PULS i skolen?

Støtter jer i at skræddersy tiltag

Styrken ved PULS på Langhøjskolen, og det vi ønsker at støtte andre skoler med at implementere er, at:

  • Skabe langsigtede forandringer, hvor højintens fysisk aktivitet og leg sættes struktureret på skoleskemaet
  • Lærere som selv vælger det, står for PULS
  • Eleverne vurderes ikke, og bevægelsesglæde samt sammenhold prioriteres

Langhøjskolen har udviklet PULS, så det passer til deres skole og faciliteter. Alle skoler er forskellige, og PULS er en yderst fleksibel indsats. Vi støtter skoler i at skræddersy tiltag til deres kultur, faciliteter og skema, og skolerne beslutter selv i hvilke klasser, hvornår og hvor længe.

Gratis tilbud til jeres skole

Med støtten fra Sundhedsstyrelsen kan vi hjælpe jeres skole med:

  • 3 timers kursus
  • Katalog med inspiration til aktiviteter
  • Rådgivning og understøttelse
  • Netværk og erfaringsudveksling med andre skoler
  • T-shirts til underviserne
  • Højtaler som kan tages med udenfor

Vil I høre mere?

Eller skal vi starte dialog om muligheder for opstart af PULS-tiltag på jeres skole?

Vi vil meget gerne støtte jeres skole i at tage næste skridt og i samspil med jer skabe bevægelsesindsats, der passer til jeres rammer og fasciliteter. Vi kommer gerne ud til et møde.

Ring eller skriv til os på 21822820 eller ms@justhuman.dk.

Du kan også tilmelde dig næste webinar om PULS mandag den 28. oktober.

TILMELD DIG WEBINAR

TAK TIL PARTNERNE
OG FOR STØTTEN TIL SUNDHEDSSTYRELSEN